Newsy

Newsy po dacie

Produkty hantle

Encyklopedia

  • Karate tradycyjne

    3. Z jednej strony oznacza to traktowanie karate jako sztuki, także duchowej, stanowiącej śmiertelnie niebezpieczną umiejętność (która zatraca się w sporcie). (Hidetaka Nishiyama,Przepisy Sędziowskie International Traditional Karate Federation) System ćwiczeń w Karate tradycyjnym można podzielić na trzy główne elementy: 1.Kata - układ skoordynowanych ruchów, które wykonuje si

  • Nike

    Nike Ten artykuł wymaga dopracowania zgodnie z zaleceniami edycyjnymi. Należy w nim poprawić/wykonać działania: Dopracować unikaj próżnych wyrażeń najbardziej znane. Po wyeliminowaniu niedoskonałości prosimy usunąć szablon {{Dopracować}} z kodu tego artykułu. Nazwa tego hasła odnosi się do więcej niż jednego pojęcia. Nike – bogini zwycięstwa w mitologii greckie

  • Nike (firma)

    Imagine. Jednak hasło Nike "You don't win silver, you lose gold" (z ang. [dostęp 4 listopada 2009 r.]. ↑ We Are Not Machines - raport w pliku PDF (ang.). "Nike, my cię stworzyliśmy, my cię zniszczymy")[3][4]. W 2002 roku grupa 350 pracownic protestowała przeciwko tajlandzkiej firmie Bed and Bath Prestige Company produkującej dla takich koncernów jak Nike, Reebok, Adidas, Levi Strauss &am

REKLAMA

fotografia Carrefour śmieszne zdjęcia webdesing rejsy morskie Fundacja Iskierka | Nasze Dzieci | Fundacja Sloneczko | Mimo Wszystko | Fundacja Hobbit

Ostatnie wiadomości z branży

Kompendium wiedzy z zakresu sportu. Strona zawiera rzetelnie przygotowane materiały opisujące historię oraz rodzaje treningów sportu. Stąd dowiesz się wszystkiego o zdrowym stylu życia oraz najlepszych sposobach jego praktykowania. Musisz to przeczytać!

Pierwszy trening - nie było najgorzej

Radomska ekipa biorąca udział w akcji „Polacy, odwagi" rozpoczęła treningi. W poniedziałek wszyscy zjawili się punktualnie o godz. 7 na siłowni w Fitnessparku. W ruch poszły hantle i atlasy

pierwszy, trening, najgorzej, siłowni, godz

O tym się mówi ...

Sport powszechnie uchodzi za dobry i niezwykle efektywny sposób wpłynięcia na stan naszego zdrowia oraz ogólnej formy fizycznej. Nie ma nic złego w intensywnym treningu, zwłaszcza, gdy możemy zaobserwować przyrost masy mięśniowej i redukcję tłuszczu. Niestety, okazuje się, że sport ma też złe strony. Mowa tu o ryzyku wystąpienia lub pogłębienia niektórych schorzeń w trakcie wykonywania ćwiczeń sportowych. Najważniejsze w treningu jest bezpieczeństwo, dlatego wypada zorientować się i przemyśleć kilka podstawowych kwestii zanim zdecydujemy się podejmować sport. Najbardziej typowe przeciwwskazania do treningu to wszelakie stany pourazowe, wysoka temperatura, stany pooperacyjne czy też ciąża lub choroby serca. Sport daje ćwiczącym wiele dobra, zarówno w kwestii fizycznej jak i mentalnej, nie ma jednak sensu nadwyrężać się, jeśli trening wiąże się z ryzykiem doznania poważnej kontuzji. Najtrafniejszym wyjściem jest wtedy rozmowa z lekarzem lub instruktorem sportowym.

Nawigacja: